M. Reza Sulaiman | Lilis Varwati
Rabu, 11 November 2020 | 15:24 WIB
Anak bermain dan melakukan aktivitas fisik. (Shutterstock)

Selain didapatkan secara alami, hormon melatonin juga sebenarnya bisa didapatkan dari kapsul. Tetapi, menurut dokter Eva, obat kapsul melatonin hanya diberikan untuk anak yang mengalami gangguan tidur berat.

Load More