Kudu Ngerti Lur! Ini 4 Tips yang Harus Diperhatikan Sebelum Vaksinasi Covid-19

SuaraJawaTengah.id - Sudah setahun lebih pandemi Covid-19 di Indonesia belum ada tanda-tanda berakhir, malah belakang ini kasus Covid-19 di berbagai daerah tengah melonjak tinggi.

Salah satu solusi untuk membetengi diri dari Covid-19 yakni dengan cara divaksin. Bahkan Presiden Joko Widodo sebelumnya telah mengumumkan pemberian vaksin ke masyarakat Indonesia dilakukan secara bertahap.

Program vaksinasi pun terus digencarkan oleh pemerintah di seluruh penjuru Indonesia. Terutama para lansia yang menjadi prioritas pertama untuk mendapatkan fasilitas vaksinasi.

Namun sejauh ini masih banyak masyarakat yang ragu untuk divaksin, lantaran takut ada efek samping pada tubuh. Padahal pemerintah telah menjamin keamanan dan kehalalan vaksin yang akan diberikan kepada masyarakat.

Supaya bersama-sama mendukung pemerintah melawan Covid-19, maka kamu tak perlu takut untuk divaksin. Asalkan kamu memperhatikan beberapa hal yang perlu dihindari sebelum menerima vaksin tersebut.

Dirangkum dari akun instagram resmi Pemerintah Kota Semarang, ada empat tips-tips yang sebaiknya kamu lakukan sebelum menerima vaksin diantaranya sebagai berikut:

1. Perhatikan Makanan dan Minuman yang dikonsumsi

Hindari makanan dan minuman yang berisiko badan menjadi tidak fit sesuai tubuh masing-masing. Salah satu minuman yang harus dihindari sebelum divaksin adalah kopi.

2. Obat-obatan

Baca Juga: Jadwal Vaksin Covid-19 di Bandara-bandara AP II

Menghindari minuman yang bisa menstimulasi, termasuk obat-obatan seperti obat pilek atau batuk, perlu diperiksa terlebih dahulu kandungan obat tersebut.

3. Pastikan Kondisi Tubuh Stabil 30 Menit Sebelum Vaksin

Setengah jam sebelum divaksin, pastikan bahwa kamu telah mempersiapkan diri sebaik mungkin. Tidak perlu terburu-buru, pikiran tenang, dan tidak habis melakukan olahraga berat agar tidak mempengaruhi tensi.

4. Tips Saat Ditensi

Posisi duduk saat akan ditensi juga perlu diperhatikan. Salah satunya adalah dengan memastikan bahwa posisi siku sudah berada pada posisi setinggi jantung.

Itulah beberapa tips-tips yang perlu kamu perhatikan sebelum vaksinasi. Semoga Bermanfaat dan paling utama kamu tidak takut untuk divaksin agar kita semua selamat menghadapi pandemi Covid-19 ini.