Cedera ACL Bisa Jadi Titik Balik Atlet, Bukan Alasan Berhenti Berolahraga

Cedera ACL akibat salah gerak saat olahraga bikin lutut tak stabil. Namun, ini bukan akhir segalanya karena bisa diatasi dengan penanganan medis tepat

Budi Arista Romadhoni
Jum'at, 04 September 2026 | 19:12 WIB
Cedera ACL Bisa Jadi Titik Balik Atlet, Bukan Alasan Berhenti Berolahraga
Ilustrasi Sakit Lutut cedera olahraga. (unplash/knee reformation)
Baca 10 detik
  • dr. Dadang Rona Sasetyo di Semarang pada Jumat (4/9/2026) menyatakan cedera ACL sering terjadi karena gerakan berbalik arah.
  • SMC RS Telogorejo mengadakan seminar kesehatan pada 3-5 September 2026 untuk mengedukasi masyarakat terkait penanganan cedera olahraga.
  • Sekitar 26 juta orang per tahun mengalami cedera olahraga yang dapat ditangani melalui metode operasi sayatan kecil.

Puluhan Juta Orang Alami Cedera Olahraga

Persoalan cedera olahraga sendiri bukan perkara kecil.

Dadang menyebut sekitar 26 juta orang per tahun mengalami cedera olahraga.

Angka tersebut menunjukkan bahwa aktivitas fisik dan olahraga, meskipun memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, tetap memiliki risiko apabila dilakukan tanpa memperhatikan teknik, kondisi tubuh, serta faktor keselamatan.

Baca Juga:777 Orang Diduga Keracunan MBG di Rembang, Operasional SPPG Lasem Disuspend

Karena itu, cedera seharusnya tidak selalu dipandang sebagai konsekuensi yang harus diterima begitu saja oleh orang yang gemar berolahraga.

Pemahaman mengenai pencegahan, pengenalan gejala, hingga penanganan yang tepat menjadi penting agar seseorang tidak terjebak dalam siklus cedera berulang.

Edukasi Kesehatan Tak Berhenti di Ruang Praktik

Suasana Talkshow kesehatan di SMC RS Telogorejo, Jumat (4/9/2026). [Suara.com/Budi Arista R]
Suasana Talkshow kesehatan di SMC RS Telogorejo, Jumat (4/9/2026). [Suara.com/Budi Arista R]

Persoalan tersebut menjadi salah satu topik yang diangkat SMC RS Telogorejo dalam The Path to Healthy Life 2.0: 3-in-1 Mega Seminar & Talkshow 2026.

Kegiatan yang berlangsung 3-5 September 2026 di Auditorium SMC RS Telogorejo, Semarang, tersebut mengangkat beragam persoalan kesehatan yang dekat dengan kehidupan masyarakat, termasuk cedera akibat olahraga.

Baca Juga:Bansos Diputus Gara-gara Judol, Gubernur Ahmad Luthfi Turun Tangan Datangi Rumah Nenek Darmi

Program itu tidak hanya membahas penyakit secara medis, tetapi juga berupaya membuka ruang bagi masyarakat untuk memahami berbagai sinyal tubuh yang kerap diabaikan.

Manager Public Relations dan Digital Marketing SMC RS Telogorejo, Andreas Yunian, mengatakan tantangan kesehatan masyarakat terus berkembang seiring perubahan gaya hidup.

“Perjalanan 101 tahun mengajarkan kami bahwa tantangan kesehatan terus bertransformasi seiring perkembangan zaman. Di era modern ini, keluhan tidak lagi melulu soal penyakit fisik berat, melainkan juga kecemasan digital, trauma berolahraga, hingga kesehatan anak yang kian kompleks,” ungkap Andreas.

Menurut dia, edukasi kesehatan diperlukan agar masyarakat tidak hanya datang mencari pertolongan ketika kondisi sudah memburuk.

Melalui kegiatan tersebut, masyarakat juga diberikan kesempatan mengikuti sesi One on One Consultation bersama dokter spesialis.

Public Relations Executive SMC RS Telogorejo, Berliana Bunga, mengatakan konsultasi tatap muka dihadirkan untuk membantu masyarakat mendapatkan pemahaman yang lebih personal mengenai keluhan kesehatan yang dialami.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak