5 Doa Saat Cuaca Panas Menyengat, Panduan untuk Tetap Tenang di Bawah Terik Matahari

Saat cuaca panas ekstrem, umat Islam dianjurkan berdoa. Ada 5 doa dari Rasulullah dan para nabi, memohon kesejukan, perlindungan dari api neraka, dan rahmat Allah

Budi Arista Romadhoni
Sabtu, 18 Oktober 2025 | 08:50 WIB
5 Doa Saat Cuaca Panas Menyengat, Panduan untuk Tetap Tenang di Bawah Terik Matahari
Ilustrasi berdoa saat cuaca panas ekstreem. [Freepik.com/EyeEM]
Baca 10 detik
  • Cuaca panas ekstrem jadi pengingat untuk berdoa dan memohon perlindungan dari Allah SWT.
  • Rasulullah SAW dan para nabi mengajarkan doa saat panas, haus, dan kekeringan melanda bumi.
  • Doa-doa ini menumbuhkan ketenangan hati, rasa syukur, dan kesadaran akan kekuasaan Allah.
 

Doa ini mengajarkan rasa syukur dan tawakal. Di tengah cuaca panas dan kekeringan, manusia diingatkan untuk tetap berharap pada rezeki dan rahmat Allah.

3. Doa Ketika Panas Terik

Rasulullah SAW memanjatkan doa ini ketika panas begitu terasa dan umat membutuhkan hujan. Dalam doa ini tersirat permohonan agar Allah menurunkan hujan yang membawa manfaat.

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ اَلْعَالَمِينَ، اَلرَّحْمَنِ اَلرَّحِيمِ، مَالِكِ يَوْمِ اَلدِّينِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اَللَّهُ يَفْعَلُ مَا يُرِيدُ، اَللَّهُمَّ أَنْتَ اَللَّهُ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، أَنْتَ اَلْغَنِيُّ وَنَحْنُ اَلْفُقَرَاءُ، أَنْزِلْ عَلَيْنَا الْغَيْثَ، وَاجْعَلْ مَا أَنْزَلْتَ عَلَيْنَا قُوَّةً وَبَلَاغًا إِلَى حِينٍ

Baca Juga:7 Tips Usaha Rebusan Viral Kekinian Biar Cuan Puluhan Juta di Semarang, Cocok untuk Makanan Diet

Latin: Alhamdulillāhi rabbil ‘ālamīn, ar-raḥmānir raḥīm, māliki yaumiddīn, lā ilāha illallāhu yaf‘alu mā yurīd, allāhumma antal-lāhu, lā ilāha illā anta, antal-ghaniyyu wa naḥnul-fuqarā’, anzil ‘alainal ghaytha, waj‘al mā anzalta ‘alainā quwwatan wa balaghan ilā ḥīn.

Artinya: “Segala puji bagi Allah, Tuhan seluruh alam, Maha Pemurah lagi Maha Penyayang, Penguasa hari pembalasan. Tidak ada tuhan selain Engkau, Ya Allah. Engkau Maha Kaya, sementara kami fakir dan membutuhkan-Mu. Turunkanlah hujan kepada kami, dan jadikanlah hujan itu sebagai kekuatan serta bekal bagi kami hingga waktu yang Engkau kehendaki.” (HR Abu Dawud)

Doa ini sering dibaca Rasulullah SAW saat istisqa, atau salat memohon hujan. Selain untuk meminta kesejukan, doa ini juga bentuk kesadaran manusia atas ketergantungan pada rahmat Allah.

4. Doa Saat Kekeringan

Ketika hujan tak kunjung turun dan bumi mulai kering, Rasulullah SAW mengajarkan doa pendek yang diulang dua kali, penuh rasa harap dan ketundukan.

Baca Juga:Jawa Tengah Dipanggang! Suhu Tembus 35 Derajat, Cuaca Panas Ekstrem Diprediksi Sampai Akhir Oktober

اَللَّهُمَّ أَغِثْنَا، اَللَّهُمَّ أَغِثْنَا

Latin: Allahumma aghitsna, Allahumma aghitsna.

Artinya: “Ya Allah, tolonglah kami. Ya Allah, tolonglah kami.” (HR Muttafaq Alaih)

Meskipun singkat, doa ini memiliki kekuatan luar biasa. Ia menjadi seruan penuh kerendahan hati dari makhluk yang sangat bergantung pada kasih sayang Sang Pencipta.

5. Doa Agar Panas Tidak Terlalu Terik

Doa ini diriwayatkan sebagai bacaan Nabi Idris AS yang dikutip dalam tafsir Qurtubi. Doa tersebut menunjukkan bagaimana seorang nabi memohon kepada Allah agar matahari tidak terlalu membakar bumi.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak