Selain menyehatkan, berolahraga rutin juga membantu tubuh mengeluarkan hormon yang memberikan rasa kesenangan atau endorfin sehingga suasana hati akan lebih baik.
Lakukan Olahraga Usai Buka Puasa, Ini Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan
Saat bulan ramadhan banyak kalangan yang melakukan olahraga pada malam hari atau setelah berbuka puasa. Apakah bermanfaat bagi fisik?
Budi Arista Romadhoni
Jum'at, 08 April 2022 | 19:00 WIB
Cari Tahu
Kumpulan Kuis Menarik
BERITA TERKAIT
Iktikaf 10 Malam Terakhir Ramadhan di Masjid Al-Hakim Pantai Padang, Jemaah Disediakan Makan Sahur Gratis
08 April 2022 | 17:09 WIB WIB
REKOMENDASI
Terkini
