News

Lakukan Olahraga Usai Buka Puasa, Ini Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan

Saat bulan ramadhan banyak kalangan yang melakukan olahraga pada malam hari atau setelah berbuka puasa. Apakah bermanfaat bagi fisik?

Budi Arista Romadhoni

Jum'at, 08 April 2022 | 19:00 WIB

Lakukan Olahraga Usai Buka Puasa, Ini Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan — Tren olahraga di malam hari. Saat bulan ramadhan banyak kalangan yang melakukan olahraga pada malam hari atau setelah berbuka puasa. Apakah bermanfaat bagi fisik?. (Shutterstock)

Selain menyehatkan, berolahraga rutin juga membantu tubuh mengeluarkan hormon yang memberikan rasa kesenangan atau endorfin sehingga suasana hati akan lebih baik.

<
1
2

Komentar

BERITA TERKAIT

Iktikaf 10 Malam Terakhir Ramadhan di Masjid Al-Hakim Pantai Padang, Jemaah Disediakan Makan Sahur Gratis

Iktikaf 10 Malam Terakhir Ramadhan di Masjid Al-Hakim Pantai Padang, Jemaah Disediakan Makan Sahur Gratis

08 April 2022 | 17:09 WIB WIB

Jadwal Buka Puasa Kota Pagar Alam Hari Ini, Jumat 8 April 2022

Jadwal Buka Puasa Kota Pagar Alam Hari Ini, Jumat 8 April 2022

17:08 WIB

Jadwal Salat dan Jadwal Buka Puasa Jakarta Jumat 8 April 2022

Jadwal Salat dan Jadwal Buka Puasa Jakarta Jumat 8 April 2022

17:05 WIB

REKOMENDASI

Terkini

Genjot Ekonomi Baru, Ahmad Luthfi Minta Kabupaten dan Kota Perbanyak Forum Investasi

Genjot Ekonomi Baru, Ahmad Luthfi Minta Kabupaten dan Kota Perbanyak Forum Investasi

news | 15:33 WIB

Memperkuat Inklusi Keuangan: AgenBRILink Hadirkan Kemudahan Akses Perbankan di Daerah Terluar

Memperkuat Inklusi Keuangan: AgenBRILink Hadirkan Kemudahan Akses Perbankan di Daerah Terluar

news | 13:00 WIB

15 Tempat Wisata di Pemalang Terbaru Hits untuk Liburan Akhir Tahun

15 Tempat Wisata di Pemalang Terbaru Hits untuk Liburan Akhir Tahun

lifestyle | 10:26 WIB

10 Wisata Semarang Ramah Anak Cocok untuk Libur Akhir Tahun 2025, Pertama Ada Saloka Theme Park

10 Wisata Semarang Ramah Anak Cocok untuk Libur Akhir Tahun 2025, Pertama Ada Saloka Theme Park

lifestyle | 07:36 WIB

BRIsat Jadi Pilar Transformasi Digital BRI dan Penguatan Ekosistem Keuangan Nasional

BRIsat Jadi Pilar Transformasi Digital BRI dan Penguatan Ekosistem Keuangan Nasional

news | 18:51 WIB

Terbanyak di Indonesia, Gubernur Ahmad Luthfi Serahkan SK Kepada 13 Ribu Orang PPPK Paruh Waktu

Terbanyak di Indonesia, Gubernur Ahmad Luthfi Serahkan SK Kepada 13 Ribu Orang PPPK Paruh Waktu

news | 15:41 WIB

Anti Boncos! Ini Dia Deretan Mobil Bekas Rp100 Jutaan yang Minim Penyakit

Anti Boncos! Ini Dia Deretan Mobil Bekas Rp100 Jutaan yang Minim Penyakit

lifestyle | 14:49 WIB

BMKG: Semarang Bakal Diguyur Hujan Ringan Hari Ini, Waspada Cuaca di Kota Lain!

BMKG: Semarang Bakal Diguyur Hujan Ringan Hari Ini, Waspada Cuaca di Kota Lain!

news | 09:09 WIB

7 Keutamaan Membaca Surat Yasin yang Menggetarkan Hati, Lengkap dengan Terjemahannya

7 Keutamaan Membaca Surat Yasin yang Menggetarkan Hati, Lengkap dengan Terjemahannya

lifestyle | 08:59 WIB

Terungkap! Ini 3 Lokasi Tambang yang Bikin Gunung Slamet Gundul

Terungkap! Ini 3 Lokasi Tambang yang Bikin Gunung Slamet Gundul

news | 07:55 WIB

10 Mobil Baru yang akan Hadir di 2026 dan Bocoran Harganya

10 Mobil Baru yang akan Hadir di 2026 dan Bocoran Harganya

lifestyle | 07:46 WIB

Identix Group Buka Gerbang Ekspor Produk Lokal Jateng, Kopi dan Rempah Bakal Tembus ke 42 Negara

Identix Group Buka Gerbang Ekspor Produk Lokal Jateng, Kopi dan Rempah Bakal Tembus ke 42 Negara

news | 22:00 WIB

Nasib Khairul Anwar di Ujung Tanduk, Rangkap Jabatan Ancam Kursi Panas Ketua PSSI Jateng?

Nasib Khairul Anwar di Ujung Tanduk, Rangkap Jabatan Ancam Kursi Panas Ketua PSSI Jateng?

bola | 18:06 WIB

Jawa Tengah Dinobatkan sebagai Provinsi Sangat Inovatif dalam IGA Award 2025

Jawa Tengah Dinobatkan sebagai Provinsi Sangat Inovatif dalam IGA Award 2025

news | 15:58 WIB

7 Rekomendasi Mobil Hybrid Terbaik, Bisa Dibeli Di Akhir Tahun 2025 Ini

7 Rekomendasi Mobil Hybrid Terbaik, Bisa Dibeli Di Akhir Tahun 2025 Ini

lifestyle | 08:50 WIB

Tampilkan lebih banyak