Mungkin Anda merasa tidak perlu membuat daftar tugas seperti ini jika berada di kantor. Tapi, jika work from home membuat ritme kerja jadi kacau karena Anda mudah terdistraksi, berarti Anda perlu membuat to-do-list setiap pagi. Daftar ini akan menjadi pegangan supaya tenggat pekerjaan bisa tetap tercapai.
4. Bergerak Setiap Setengah Jam
Tak usah terlalu kaku juga dengan menenggelamkan diri di depan laptop selama berjam-jam. Setiap setengah jam sekali, Anda bisa bangkit dari depan laptop dan pergi ke dapur, sekadar membuat es kopi susu, atau mengambil cemilan.
5. Tutup Laptop Saat Istirahat
Baca Juga:Anies Minta Pekerja 100 Persen WFH, Airlangga Usul 50 Persen Saja
Berlakukan jam istirahat yang sama seperti halnya di kantor. Ketika tiba waktunya makan siang, tutup laptop dan beristirahatlah. Anda bahkan bisa memanfaatkan waktu istirahat ini dengan tidur siang. Tapi, jangan lupa pasang alarm supaya nggak kebablasan, ya.
