SuaraJawaTengah.id - Memasuki kepala 4 atau umur 40-an tahun, kulit akan berubah secara drastis dan cepat, walaupun sebelumnya Anda termasuk yang rajin dalam melakukan rutinitas perawatan kulit. Maka jika tidak ingin kulit keriput sangat penting untuk melakukan perawatan ekstra pada usia ini.
Menjaga kesehatan kulit, bukan hanya untuk mencegah penuaan, tapi bagaimana melalui penuaan dengan tetap anggun, sebab pada dasarnya proses penuaan pada seseorang tidak bisa untuk dilawan.
Untuk membuat kulit tetap terlihat sehat di usia 40-an, berikut adalah rangkaian perawatan yang harus Anda dilakukan, menurut Boldsky, Senin (28/12/2020).
1. Hidrasi secara obsesif
Baca Juga:Mengenal Teknologi DNA Salmon, Perawatan Kulit Glowing Awet Muda dari Korea
Hidrasi adalah kunci kesehatan kulit. Menjaga kelembaban merupakan langkah yang sangat penting seiring bertambahnya usia. Saat Anda mencapai usia 40-an, kulit Anda menua. Produksi kolagen dan sebum di kulit Anda berkurang dan akibatnya, kulit mulai terlihat kusam dan seperti "mati".
Penggunaan pelembab secara teratur akan menghidupkan kembali kulit serta membuatnya lembut dan kenyal.
2. Jangan lupakan leher
Saat merawat wajah, leher adalah bagian yang paling sering dilupakan. Leher Anda adalah salah satu tempat pertama di mana penuaan kulit mulai terlihat. Dengan Anda berusia 40 tahun, leher Anda membutuhkan perhatian lebih dari sebelumnya. Lakukanlah perawatan pada leher sama seperti saat Anda memberinya nutrisi pada wajah.
3. Selalu lindungi dari sinar matahari
Baca Juga:Punya Kulit Berminyak, Ini Bahan di Rumah yang Bisa Bantu Mengatasi
Kerusakan akibat sinar matahari sangat ekstrem di segala umur, tetapi seiring bertambahnya usia, kerusakan akan semakin parah. Saat berusia 40 tahun, pelindung kulit Anda tidak sekuat sebelumnya. Jadi, sinar yang keras bisa lebih mudah merusak kulit.
Salah satu penyebab penuaan kulit diakibatkan oleh sinar Matahari, maka oleskanlah tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum keluar rumah. Jika Anda tahu akan berada di bawah sinar Matahari untuk waktu lama, tutupi diri dengan syal atau topi untuk perlindungan yang lebih baik.
4. Gunakan serum
Sekarang adalah waktunya untuk memasukkan beberapa produk anti-penuaan ke dalam rutinitas perawatan. Seiring bertambahnya usia, kulit Anda mulai kehilangan elastisitasnya, produksi kolagen di kulit pun menurun dan akibatnya terlihat kendur.
Serum adalah formula terkonsentrasi yang menargetkan masalah kulit tertentu seperti penuaan sekaligus memberikan hidrasi pada kulit. Saat Anda berusia 40 tahun, gunakanlah serum karena hal ini dapat membuat kulit bercahaya dan menambah elastisitas.
5. Perbaiki kualitas tidur
